起床8:20 洗漱20m 早餐10m 运动会方阵2h30m 午餐30m B站自行车视频40m 午休1h40m 外骨骼测试2h 刷小红书30m 修车50m 晚餐40m 运动会排练1h 逛淘宝20m 淘宝店10m 骑车2h30m 洗漱20m 0020